2009-06-14 今日のチャリ 自転車 特に代わり映えのしないコース。家から日帰りで行ける場所はあらかた行ってしまったかも。あとはなるべく大回りして距離を稼ぐぐらいか。 昼飯は江ノ島 小屋にて。わりと旨かった。接客も良い感じ。 食後にデニーズでミニパフェ。甘いものを食べると漕ぐ力が維持できる気がする。 走行データ 平均速度:25.1km/h平均ケイデンス:70rpm走行距離:126.4km走行時間:5時間2分14秒消費カロリー:4367kcal